Co je masáž a proč si ji dopřát
Masáž je stará jako lidstvo samo a patří mezi nejstarší léčebné postupy. Již pravěký člověk poznal, že masáž je velmi účinným prostředkem k léčení, zmírnění nebo k potlačení bolesti.
Je to speciální procedura, která je využívána především k upevnění tělesného a duševního zdraví, k posílení organismu, ke zvýšení výkonnosti nebo k osvěžení po fyzické i psychické námaze. Dále ke zlepšení celkového vzhledu, popř. k léčení nebo doléčování některých chorobných a poúrazových stavů.
Masáž lze definovat jako systematicky prováděné doteky, které poskytují úlevu, navozují pocity pohody nebo utužují zdraví.Vložte svůj text...
Klady masáží
• zmírňuje bolest zad, šíje a kloubů
• pomáhá uvolnit svalová napětí a blokády
• zlepšuje krevní oběh a lymfatický systém
• podporuje správné držení těla a pohybového aparátu
• podporuje regeneraci po sportu či úrazu
• zlepšuje koncentraci a spánek
• podporuje imunitní systém
• zklidňuje nervový systém, navozuje pocit harmonie a uvolnění
masážní techniky ->
Nevíte který typ masáže je pro Vás ten pravý? To vůbec nevadí. Neváhejte mě kontaktovat a společně vybereme ošetření, které bude nejlépe odpovídat Vašim potřebám a přáním.
Neváhejte zavolat 737-945 007 nebo napsat :-) ráda Vás přivítám na adrese: Smilovice 60, Luštěnice - v tichém soukromí rodinného domečku.
Kontraindikace - aneb kdy na masáž nechodit
- akutní nachlazení (kašel, rýma, zvýšená tělesná teplota)
- infekční onemocnění
- zánětlivá onemocnění
- kožní onemocnění
- onkologické onemocnění
- závažnější krvácivé stavy (hemofilie, leukémie apod.)
- bezprostředně po jídle (1–2 hodiny)
- opilost, stavy pod vlivem psychotropních látek, akutní psychózy
Upozornění
Pokud máte jakékoliv zdravotní komplikace, prosím, informujte mě o nich před masáží. Zvolíme masáž s ohledem na váš komfort a vyloučíme všechna případná rizika. Pokud si nejste jisti svým zdravotním stavem, neváhejte kontaktovat svého lékaře. Ráda bych vás upozornila, že nenesu žádnou odpovědnost za případné zhoršení zdravotního stavu.